Чули смо то и раније, вероватно смо одговорили и неколико пута, али шта заиста значи рећи да сте добро? Лако је упасти у режим аутопилота, затекавши себе како брзо добацује: „Добро сам, хвала“, али разлика између ваших истинских осећања и симпатија друштвеног бонтона може бити огромна. За многе од нас једноставно нисмо у реду.
Као мушкарци, налазимо се у сталној борби да пређемо границу између мушкости и осетљивости, али плима се окреће. Током година, особине токсичног понашања полако су се смањивале, са све већим бројем познатих личности, спортиста и утицајних људи који су иступили како би поделили своје битке са менталним здрављем, али ми се суочавамо са новом битком. С обзиром да ЦОВИД-19 врши све већи притисак на Аустралијанце широм земље, усамљеност може да завлада, а изолација може изазвати нежељена осећања. То је стање које добро познајемо.
Према организацији за ментално здравље Беионд Блуе, сваки осми аустралијски мушкарац ће доживети депресију, а сваки пети ће доживети анксиозност у некој фази свог живота. То је застрашујућа статистика, али она је потпуно заташкана због наших стопа самоубистава. Мушкарци чине запањујућих шест од сваких осам самоубистава сваког дана у Аустралији, што значи да је број мушкараца који себи одузму животе у Аустралији сваке године скоро двоструко већи од националног путарина.
Истина је да ментално здравље не прави разлику. Није важно да ли сте спортска звезда, моћни руководилац или стручњак који ради на градилишту, црни пас може свакога ударити. Тужна је стварност коју смо спознали, чешће него што бисмо желели да признамо. Смрт ТВ иконе Антхонија Боурдаина, на примјер, бацила је ово питање у ново свјетло, донијевши медијску пажњу и подршку глобалном покрету. Појавили су се хасхтагови и разговор се поново покренуо; онај који би могао да промени живот.
Овај четвртак, 9. септембар обележава Р У реду? Дан, годишња прилика да уклоните маску алфа-мушких структура и покажете саосећање и разумевање за своје ближње. Одвојите време да поставите питање, али што је још важније, саслушајте одговор. Сада знамо да једноставно отварање дијалога може створити пут за раст. Са толико Аустралаца који се осећају усамљено, изоловано и без подршке, потреба да се посегне је значајнија него икад. Нема сумње да је 2021-2022 био тежак за све нас, али које је боље време за тешке разговоре? То би чак могло почети и код куће.
Зато, следећи пут када се појави питање, искључите аутопилот и искрено одговорите.
Ако желите да се укључите и поделите своју подршку за Р У ОК? Дан 2021-2022, посетите доњу везу. Ваша подршка може значити више него што мислите.
