Она је богиња. Онај о коме не можете престати размишљати о томе да ли радите, играте се или чак спавате. И сада сте коначно стекли храброст да је позовете. Паузирате. Погледај је у очи и крени.
"Не".
То је најкраћа и најстрашнија реч у речнику и постоји толико начина на које то може рећи (не хвала, не, не тренутно, извини што те не волим, не излазим тренутно …). Али ту је - одбијање од оног за којим сте чезнули.
Па ево како се носите са одбијањем
Одмах
То што вам је сломила срце, не значи да морате да будете глупи у вези с тим - не дугује вам да, а понашање као да је то учинило уништиће вам све будуће шансе које вам је понудила.
Насмешите јој се и реците „хеј, то није брига - никад не знаш ако не питаш!“ И с поштовањем ћете прихватити њену одлуку. Ако се осећате непријатно и желите да је оставите на миру, учините то - извините се и крените. Верујте ми, разумеће.
Кад си сам код куће
Валлов. Озбиљно, ако сматрате да је потребно - учините то. Али онда устани и преболи то.
Лакше је рећи него учинити, али одређивање времена колико дуго ћете бити разочарани одбијањем најбољи је начин да осетите оно што вам је потребно (тако важно!), А затим наставите даље. Само будите сигурни да слушате своја осећања и дајете им простор у себи који треба да чују.
Размислите о томе да гледате Нетфлик, читате књигу, идете на трчање или се сретнете са партнером на пиву да бисте се отарасили мисли. Неактивност је ваш непријатељ одмах након одбијања, јер ћете на крају размислити о томе шта бисте могли / требали имати / рекли у другој ситуацији, па испуните дане све док се не почнете осећати мање узнемирено.
И изнад свега, избегавајте да јој шаљете поруке или да листате њен Инстаграм.
Следећи пут кад је видите
Први пут када видите некога након што су га одбили може бити исцрпљујуће, поготово ако сте јој и даље спуштени. Обично можете доживети лептире, анксиозност у грудима и ознојене дланове док јој долазите у очи.
У зависности од контекста, размислите да ли бисте требали разговарати с њом.
На пример, ако је видите на венчању са пуно заједничких пријатеља, приђете јој и поздравите остатак групе са којом је добар начин да пробијете лед - видеће вас како се смејете са свима осталима, и не вршите превише притиска на себе или на њу разговором један на један.
Међутим, ако изађете на вечеру са пријатељицом и видите је преко собе на састанку или са девојком, знајте да ово вероватно није прави тренутак да одете до ње и поздравите се. Ако вас примети, насмешите се и благо климните главом, али не прилазите јој ако то не поздрави.
Доћи ће тренутак када ћете поново моћи да разговарате са њом један на један, мада ће чекање док први пут не пробијете лед у групној ситуацији обоје много олакшати одбијање.
Са својим друговима
Ако сте рекли Тому да ћете је позвати да изађете, можете гарантовати да ће вас питати како је било следећи пут када га видите.
Реците му само онолико информација колико вам је потребно да поделите. Реците, „рекла је не“ или „тренутно не излази“ и оставите то на томе. Ако је он свештеник, покушајте да га уклоните једноставним „не знам другарицом“. Добар пријатељ треба то да остави (и такође да провери да ли се осећате добро).
Највише од свега, не дозволите да вас њено одбијање спречи да позовете следећу жену која вам запече за око. Клише да је најлакши начин да се преболи некога преласком на неког другог је клише јер је то истина.
О аутору: БАРЕ Тхерапи је услуга онлине саветовања и сексуалног образовања. Уз помоћ стручњака за сексуално здравље и едукатора Тамми Суе (ГрадДипЦоунс), БАРЕ терапија пружа редовна мишљења, ажурирања и савјете о сексуалном здрављу и позитивним односима. Пронађите своје задовољство тако што ћете је пратити на Инстаграму за најтоплије савете о сјајном сексу и позитивним односима - @баре__тхерапи.
Одрицање одговорности: Ман оф Мани служи углавном само у информативне сврхе. Материјали на овој веб страници немају замену за стручне савете, дијагнозу, медицинско лечење или терапију. Никада немојте занемарити професионалне психолошке или медицинске савете нити одлагати тражење стручног савета или лечења због нечега што сте прочитали на овој веб страници. Прочитајте нашу потпуну уређивачку политику овде.
