Узроци и третмани преране ејакулације (ПЕ). Веб Лифе Мен Лифе

Прерана ејакулација (ПЕ) је превише уобичајено стање које погађа милионе одраслих мушкараца широм света. То је такође нешто о чему већина људи не воли да разговара једни с другима и из очигледних разлога. Уђите у наш поуздан водич, који покрива све ствари о превременој ејакулацији, тако да не морате да делите са пријатељима. То укључује дефиниције, врсте, узроке и третмане.

Ако желите да пређете директно на проверени третман, узмите бочицу спреја за одлагање од сексуалног веллнесс бренда Промесцент. Дизајниран да продужи сексуалне перформансе, то је једини спреј за одлагање у Северној Америци који је показао статистички значајне резултате током сертификоване ИРБ клиничке студије.

У међувремену, Промесцент Делаи Спраи је само један међу бројним третманима преране ејакулације који су доступни мушкарцима (иако ефикасан). Осим тога, пре него што се позабавите лечењем, требало би да знате све што треба да знате о ПЕ. Као што ћете ускоро открити, ово није само уобичајено стање, већ је често и савладиво.

Шта је прерана ејакулација?

Прерана ејакулација се јавља када мушкарци ејакулирају пребрзо (или прерано, ако желите). Оно што се састоји „брзо“ може варирати од предмета до предмета, иако ће се већина стручњака сложити да мушкарац пати од доживотног ПЕ ако стално ејакулира прије пенетрације или у првом минуту пенетрације.

Док ће готово сваки сексуално активан мушкарац на планети у једном или другом тренутку доживјети неки облик преране ејакулације, то постаје стварно стање када потраје. У овом сценарију, сам сексуални однос може патити. Осећај фрустрације или неадекватности ће увек уследити.

Ради јасноће, не треба мешати прерану ејакулацију са генерално непожељним временима извођења. Тамо има много мушкараца који не трају увек колико би хтели, али ти мушкарци не морају нужно патити од ПЕ. Упркос томе, они и даље могу имати користи од третмана преране ејакулације, попут технике одлагања прскања или истискивања.

Врсте преране ејакулације

Прерана ејакулација има тенденцију да се подели на две различите врсте:

1. Доживотна прерана ејакулација - Ово се односи на мушкарце који доживе ПЕ од првог сексуалног сусрета па надаље. Ејакулација се обично јавља или пре пенетрације или унутар првог минута пенетрације.
2. Стечена прерана ејакулација - Ово се односи на сексуално активне мушкарце који доживе изненадни почетак ПЕ. У овом сценарију, ејакулација се обично јавља у прва три минута од пенетрације.

Узроци преране ејакулације

Као што се могло сумњати, ПЕ може бити резултат бројних потенцијалних фактора. Ево листе 10 најчешћих узрока преране ејакулације.

1. Неуробиолошки узроци

Нарочито они који пате од доживотног ПЕ, можда би могли имати неку врсту хемијске неравнотеже у мозгу. То може довести до различитих психолошких дилема, укључујући анксиозност у перформансама, између осталог.

2. Претерано анализирање сексуалних перформанси

Опсесија над сексуалним перформансама би могла бити нешто што вам стоји на путу. Сви знамо да појачавање велике игре може ставити додатни притисак на ситуацију, не упасти у замку. Постоји разлог зашто вам кажу да „само размислите о бејзболу“.

3. Стрес или анксиозност

Секс је компликован и постоји много начина на који може довести до стреса или анксиозности. Ово би, пак, могло потакнути неки дио вашег мозга да пожели ријешити ствари, било да је ваше тијело спремно за то или не.

4. Негативна искуства из детињства

Сексуалне трауме у детињству често ће се манифестовати током одрасле доби, а ПЕ ​​је један од начина на који се то може догодити. Иако је изазовно психолошко питање за решавање, није немогуће превазићи задатак; ни издалека.

5. Очекивање неуспеха

Запишите ово под „самоиспуњавајуће пророчанство“. Такође је самопоражавајуће.

6. Проблеми у односима

Ако патите од стеченог физичког васпитања, ваш тренутни однос може имати значајну улогу. Додавање сексуалне интимности у везу која је већ фрагментирана може бити сигуран начин да омете ваш учинак. Не користите секс као решење за завоје, ваше тело ће знати разлику.

7. Религијска веровања

Није тајна да одређене религије имају нешто што би се могло описати као компликован приступ сексу. Апстиненција, кривица и стид могу одиграти значајну улогу у томе како ваш мозак реагује на сексуални напредак. Ако сте одгајани под строгим верским домаћинством које забрањује секс пре брака, можда још увек у себи држите кривицу. То се касније може манифестовати у проблемима преране ејакулације.

8. Осетљивост

Повећана осетљивост на врху пениса отежаће задржавање оргазма.

9. Темељно физичко стање

Све од еректилне дисфункције до хормонске неравнотеже може довести до ПЕ. Ако сте забринути због физичког стања које је узрок ваше преране ејакулације, посета лекару нема штете.

10. Нежељени ефекти

Лекови. Рекреативне дроге. Алкохол. Дијета. Све ове ствари могу утицати на сексуалне перформансе.

Дијагноза и тест за ПЕ

У ретким случајевима када је ваша прерана ејакулација резултат медицинског стања, ваш лекар може узети крв или извршити неку врсту посебног теста. У супротном, он или она ће вам обично дијагностиковати ПЕ након што опишете своје симптоме и прођете кратак физички преглед.

Лечење преране ејакулације

Постоји низ третмана преране ејакулације и неће вам сви помоћи. Радите корак по корак и запамтите да не постоје два иста тела или ум.

Ево листе 10 најбољих третмана преране ејакулације.

1. Одложни спреј

Подржан чврстом науком и широко препоручен, Промесцент -ов спреј за одлагање чини сигурно и ефикасно решење. Брзо се упија, делује за око 7-10 минута и омогућава вам да задржите пријатне сензације. Користите га према упутству како га не бисте пренели на свог сексуалног партнера.

2. Техника стискања

Привременим стискањем пениса у право време и на правом месту, можете продужити однос и спречити ПЕ. Није баш тако лако као што звучи, па ево поузданог водича. Понекад је потпуно природан начин најбољи начин.

3. Носите кондом

Вратите се основама носећи кондом, што ће вам помоћи да створите својеврсни тампон. Можда нисте тражили третман преране ејакулације, али желите ли да траје дуже или не?

4. Метода Старт-Стоп (позната и као ивица)

Ова метода вас доводи до ивице оргазма, а затим тражи да притиснете дугме за паузу у право време. Прочитајте више о томе у овом водичу или преузмите апликацију ПЕА, која је дизајнирана да помогне у превременој ејакулацији.

5. Кегелове вежбе

Ево још једног природног третмана преране ејакулације који не кошта ни пари и заиста делује. Редовно изводите ове изометријске вежбе да бисте ојачали карлично дно и постали прави мајстор у свом домену. Прочитајте више о томе овде.

6. Терапија

Да, овај третман преране ејакулације коштаће више од осталих. Међутим, понекад само треба да решите проблем са стручњаком.

7. Мастурбација

Ево решења са којим се нико неће спорити: покушајте да мастурбирате сат или два пре секса. Заузврат, потенцијално можете одложити ејакулацију током пенетрације.

8. Размислите о бејзболу

То је стари клише, али и ефикасан, мада не мислимо да буквално треба да размишљате о бејзболу. Уместо тога, требало би да усмерите своју менталну енергију даље од препона како не бисте опседнули сексуалне перформансе. Престани да си сам себи највећи непријатељ.

9. Природни лекови

На данашњем тржишту наћи ћете све врсте лекова за прерану ејакулацију, таблете, лекове и поправке. Урадите своје истраживање пре него што зграбите следећи чудотворни лек са полице. На пример, погледајте ајурведске биљне лекове или кинеске лекове попут таблета Иимусаке или пилула Килин. Суплементи цинка такође треба да помогну код ПЕ. Међутим, имајте на уму да ће чак и природни лијекови изазвати потенцијалне нуспојаве, попут мучнине, повраћања, прољева или оштећења бубрега и желуца.

Постоје и извештаји о намирницама које лече прерану ејакулацију, мада реч „лек“ треба узети са резервом. Већина ових намирница укључује цинк или магнезијум, а оба могу потенцијално продужити сексуалне перформансе. Ево делимичне листе:

• каменице
• семе бундеве
• бадеми
• пасуљ
• леблебије
• семенке сусама
• тамна чоколада
• Бели лук

10. Антидепресиви

ССРИ (селективни инхибитори поновног преузимања серотонина) и трициклични антидепресиви се најчешће прописују мушкарцима који пате од депресије. Међутим, пријављено је и да помажу у физичком васпитању. ССРИ под називом дапоксетин, посебно је одобрен као третман за прерану ејакулацију. Разговарајте са здравственим радником и пазите на могуће нуспојаве као што су умор, мучнина, смањени либидо и још много тога.

Општа честа питања

Шта је главни узрок преране ејакулације?

Прерана ејакулација може се разликовати у смислу симптома и узрока. Као такав, не мора нужно бити главни разлог за говор. Потенцијални узроци су трауме у детињству, анксиозност, неуробиолошка питања, нуспојаве лекова, избор начина живота, физичка осетљивост и друго.

Како могу излечити прерану ејакулацију?

Постоје бројни третмани за прерану ејакулацију, као што су спрејеви или креме за одлагање, кегелове вежбе, техника стискања, метода старт-стоп, природни лекови и још много тога.

Да ли је преурањена ејакулација излечива?

За већину одраслих мушкараца прерана ејакулација је стање које се може лечити. Међутим, за превазилажење физичког васпитања дефинитивно ће бити потребно време и труд. Штавише, ефикасност датог третмана може варирати од предмета до субјекта.

Колико је честа прерана ејакулација?

Прерана ејакулација је прилично честа нарочито код мушкараца млађих од 40 година. Све у свему, пријављено је да погађа 1 од сваких 5 мушкараца у доби од 18 до 59 година.

Такође ће вам се допасти:
5 производа за сексуално здравље за све ваше проблеме у спаваћој соби
Вежба за карлични под: Најбоља Кегелова вежба за мушкарце
Како побољшати свој сексуални живот у 2021-2022