Студије показују да реп музика може помоћи у решавању проблема менталног здравља - Веб Лифе Мен Лифе

Можда су вам родитељи викали да искључите ту буку, али сада је наука открила да би вам реп музика заправо могла помоћи да победите блуз. Студија са Универзитета Северна Каролина на Цхапел Хиллу, објављена у ЈАМА Педиатрицс, указује на тренд говорења о депресији и самоубиству у реп песмама и како те референце могу помоћи у менталним борбама.

"Ови уметници се тренутно сматрају" најхладнијим "људима на свету", рекао је Алек Кресовицх, водећи аутор студије. "Чињеница да говоре о менталном здрављу могла би имати огромне импликације на то како млади доживљавају ментално здравље или како гледају на себе ако се боре са менталним здрављем, што знамо да милиони и милиони младих људи имају."

Према студији, број рап песама које се односе на ментално здравље се више него удвостручио од 1998. То повећање могло би да промени начин на који говоримо о менталном здрављу, што је преко потребно с обзиром на то да је стрес међу 18 до 25 -годишњацима нагло порастао. Описујући оно што осећају, рап уметници помажу својим слушаоцима да се повежу, а такође помажу да се умањи стигма таквих осећања. То заузврат може охрабрити обожаваоце да добију помоћ која им је потребна.

„Позиви познатих личности на ментално здравље могу бити веома утицајни јер они функционишу као ауторитети и узори захваљујући свом успеху и видљивости“, објашњава Памела Рутледге, директорка Истраживачког центра за психологију медија у Корони Дел Мар, Калифорнија.

„Познате личности попут Јустина Биебера о депресији и Деми Ловато са биполарним поремећајем. Ова открића помогла су у нормализацији питања менталног здравља и потврдила да је лечење друштвено прихватљива радња. "

Рутледге даље објашњава „како је важно уобличити размјену порука и да ли умјетници говоре о менталној болести на начин на који превазилазе стигму против менталних болести и подстичу прихватање и тражење лијечења, или ако су представљени као појави слабости. Ово је посебно важно у рап музици, јер није увек представљало позитивне друштвене норме у погледу пола и друштвеног прихватања. ”

Зато следећи пут када вам неко каже да искључите реп музику, реците му да то само радите.

wave wave wave wave wave