Када је аустралијска поп звезда Цоди Симпсон објавила да се привремено удаљава од музичке индустрије како би остварила животни сан о такмичењу на Олимпијским играма, били смо скептични. 24-годишњи тинејџерка постала је позната по привлачним мелодијама, сарађивала је са Милеи Цирус и била ефикасни одговор Аустралије Јустину Биеберу, па је жири разумљиво кренуо на своју нову каријеру. Неколико месеци низ стазу и све нас је шокирао, у води и ван ње.
У децембру, Симпсон је на Инстаграму открио да се квалификовао за олимпијска испитивања, након што је месецима тајно тренирао. „Управо сам се квалификовао за своја прва олимпијска испитивања. Волео бих да поделим ову личну прекретницу и пустим вас да уђете на моје тренутно спортско путовање које сам до сада држао релативно ниско “, написао је тада.
„Одрастајући у такмичењу, а затим неизбежно морати да прекинем каријеру као 13-годишњи шампион Аустралије када сам добио прилику у музици коју нисам могао да одбијем. Скоро тачно 10 година касније, ево ме поново крај базена. Годинама ме је напајала тиха ватра у стомаку због повратка у пливање, са идејом да ће 2021-2022 бити година у којој ћу поново покушати да тренирам. Након само 5 месеци у води са својим невероватним тренером @хавкебр -ом, успео сам да заузмем место на аустралијским олимпијским олимпијским пробама наредних година у 100 мушица. ”
Не изненађује да Симпсон озбиљно схвата циљ пливања и да му режим тренинга одговара. Више од 3,9 милиона пратилаца на Инстаграму гледало је како се телесна грађа Цоди Симпсон у потпуности мења у смешно кратком времену, захваљујући рутини која је експлозивна у теретани и води. Сада, поп-звезда која се претворила у спортисту изгледа апсолутно ушушкана и спремна да освоји свет.
Као и код већине пливача, посебно оних који се такмиче у лептиру, тренинг снаге горњег дијела леђа и рамена је критичан. У протеклих неколико недеља видели смо Кодија Симпсона како зарони у низ вежби за горње раме и делтоид, што је значајно променило облик његовог тела. Убаците мало функционалне кондиције и калстенике и имате спортисту у рукама.
